Je me réjouis de vous accueillir et de partager à vos côtés ces doux moments .

Je suis Sonia, Psychopraticienne Spécialisée en Périnatalité et Sophrologue, je vous accompagne avec douceur et bienveillance sur les chemins de la maternité et de la vie.

⚛ Pourquoi venir aux ateliers de sophrologie pendant votre grossesse :

La sophrologie est une pratique psycho-corporelle de relaxation, elle combine des exercices de respiration profonde et de visualisations positives pour une meilleure connaissance de soi.

Je vous propose donc de créer ensemble une bulle de bien-être, de détente, un temps de connexion à vos sensations corporelles, une connexion avec votre bébé. J’adapterai la thématique au fil des séances, en fonction des besoins exprimés et il est essentiel pour moi que vous partiez avec quelques outils de prise de recul, d’acceptation et de lâcher prise pour accompagner votre grossesse avec sérénité.

Attention, en aucun cas la sophrologie ne se substitue pas à vos cours de préparation à l’accouchement avec votre sage femme.

⚛ Les ateliers sophrologie et grossesse  :

• Ils ont lieu les mardi en semaines impaires de 18h30 à 19h30.
• Tarif : 15€/ personne / atelier ou possibilité de prendre une carte de 10 doudous

La carte de 10 doudous (135€) permet de bénéficier d’un tarif préférentiel de 13.50€ / personne / atelier. Cette carte est valable 2 ans et elle est valable pour tous le foyer

Pour vous inscrire ou pour avoir plus d’informations :

• par mail : franceline@doudouandfamily.fr
• Par téléphone :  Franceline 07.60.47.32.30 ou Sonia 06.17.11.72.13
• Via le lien ci-dessous